Rozstępy w ciąży. Najpopularniejsze kremy przeciw rozstępom.

Świeżo upieczone mamy często narzekają na pojawiające się rozstępy w ciąży. Ryzyko ich powstania można odpowiednio zmniejszyć poprzez kontrolowanie wagi ciała w ciąży czy też stosowanie odpowiednich kremów czy olejków.

Czy podczas ciąży pojawiły się u Was “czerwone paski” na brzuchu, piersiach czy udach?

Jakich kremów używałyście do pielęgnacji okolic narażonych na pojawiające się rozstępy w ciąży?

Co to są rozstępy?

Rozstępy z łac. striae distensae są to wrzecionowate pasma tworzące się w skórze właściwe. Powstają one w wyniku zaburzenia działania fibroblastów, komórek które produkują w skórze włókna kolagenu oraz elastyny. Białka te tworzą uporządkowaną sieć, dzięki której skóra jest jędrna, sprężysta i właściwie napięta. Rozciągnięcie, osłabienie lub zerwanie włókien powoduje powstanie rozstępów. Często rozwój rozstępów zapoczątkowany jest stanem zapalnym, wówczas rozstęp przyjmuje ciemnoczerwoną zaś później siną barwę. Podczas tej fazy, która może trwać nawet do 6 miesięcy następuje zniekształcenie włókien kolagenowych i tworzy się obrzęk skóry. Kolejnym etapem jest faza zanikowa. Wówczas rozstępy bledną i przyjmują wklęsłą, pomarszczoną strukturę, wtedy to dochodzi do znacznego spadku elastyny
i kolagenu, a rozstępy przyjmują swoją ostateczną formę.

Co powoduje rozstępy w ciąży?

Przyjmuje się, że za rozstępy w ciąży winne są hormony (ja na nie zrzucałam wszystkie swoje humory). Nadmiar kortyzolu (hormonu wytwarzanego przez korę nadnerczy) powoduje zaburzenie funkcjonowania fibroblastów, komórek które mają wpływ na produkowany kolagen. Włókna kolagenowe w okresie ciąży są bardziej kruchy niż zazwyczaj i mniej odporne na rozciąganie. Pod wpływem nacisku, który wywołany jest przez powiększający się brzuch, włókna pękają, tworząc rozstępy. Co niektórzy twierdzą, że za powstawanie rozstępów odpowiedzialne są czynniki genetyczne.

Czy rozstępy w ciąży są tylko na brzuchu?

Niestety w ciąży, ze względu na zwiększającą się wagę rozstępy pojawić się mogą nie tylko w okolicy brzucha ale także na piersiach, pośladkach czy udach.

Co zrobić, żeby zapobiec powstawaniu rozstępom w ciąży?

Po pierwsze w czasie ciąży bardzo ważne jest kontrolowanie wagi ciała oraz odpowiednia dieta bogata we wszystkie składniki odżywcze. Prawidłowo dla kondycji skóry idealnie byłoby, aby w przeciągu 9 miesięcy ciąży nasza waga nie wzrosła więcej niż 10-14 kg (komu udało się osiągnąć taką wagę?). Ponadto, bardzo ważne jest aby w diecie kobiety ciężarnej znalazł się cynk, pierwiastek który wpływa na kondycję skóry (bierze on udział w syntezie kolagenu).
Po drugie sprawdzonym sposobem aby zapobiec powstawaniu rozstępów w ciąży jest masaż ciała zwykłą oliwą z oliwek lub olejkiem do pielęgnacji niemowląt. Jeśli jednak nie masowałyśmy ciała przed zajściem w ciążę, nie powinno się robić tego zabiegu w “stanie błogosławionym”. Masaż można także wykonać pod prysznicem – szorstką szczotką lub gąbką, polewając ciało raz ciepłym, a raz zimnym strumieniem wody. Zabieg ten pobudza krążenie i świetnie ujędrnia skórę. Z masażu brzucha lepiej jednak zrezygnować w dziewiątym miesiącu ciąży oraz gdy ciąża jest zagrożona (może on bowiem prowadzić do przedwczesnego porodu).
Po trzecie- kosmetyki. Na rynku farmaceutycznym dostępnych jest kilka preparatów zapobiegających powstawaniu rozstępów. Zawierają one składniki, które pobudzają produkcję kolagenu i elastyny, a dodatkowo obkurczają naczynia krwionośne. Należy podkreślić, że jednak wiele z nich można zacząć używać dopiero od około czwartego miesiąca ciąży, a część jest zabroniona w trakcie karmienia piersią.

Najpopularniejsze dermokosmetyki zapobiegające powstawaniu rozstępom

MUSTELA MATERNITE KREM PRZECIW ROZSTĘPOM (wersja z zapachem lub bez)

Główne składniki czynne preparatu są pochodzenia naturalnego:

  • Peptydy awokado: łagodzą uczucie napięcia skóry, która jest elastyczna i przygotowana na zachodzące zmiany
  • Arabinogalaktan: poprawiają elastyczność i sprężystość skóry.
  • Perełkowiec japoński i oligoelementy: stymulują odnowę komórkową.
  • Wosk pszczeli i Masło shea: nawilżają skórę i pozostawiają ją miękką
  • Peptydy awokado: łagodzą podrażnienia i zmniejszają reaktywność skóry.

Preparat należy nakładać rano i wieczorem na skórę brzucha, piersi, bioder i ud.

MUSTELA MATERNITE OLEJEK PRZECIW ROZSTĘPOM

99% składników preparatu jest pochodzenia naturalnego:

  • Lupeol: naturalny składnik pochodzący z nasion łubinu pomaga skórze pozostać bardziej elastyczną zapobiegając w ten sposób powstawaniu rozstępów.
  • Bogate w składniki olejki z nasion granatu, awokado, dzikiej róży i baobabu odżywiają skórę i zwiększają jej elastyczność i sprężystość, pozostawiając ją miękką i jedwabiście delikatną.

Olejek należy stosować od samego początku ciąży i po porodzie. Należy masować delikatnie skórę brzucha, piersi, bioder i ud codziennie rano i wieczorem.

KREM ZAPOBIEGAJĄCY ROZSTĘPOM  WZMACNIAJĄCY STRUKTURĘ SKÓRY FOLIACTI

Główne składniki preparatu:

  • kwas foliowy- działa kompleksowo na osłabioną skórę kobiet w okresie ciąży, przyspiesza produkcję kolagenu i elastyny, zwiększając elastyczność i zdolność skóry na rozciąganie.
  • Fitokompleks- zawiera aminokwasy, saponiny i alkaloidypoprawia mikrocyrkulację i hamuje proces odkładania się tkanki tłuszczowej w miejscach szczególnie na to narażonych (brzuch, uda, pośladki i biodra) oraz wygładza skórę.
  • Olej bawełniany oraz witamina E zapewnia odżywienie, zmiękczenie i długotrwałe nawilżenie skóry suchej i napiętej.Preparat ma lekką i szybko wchłaniającą się konsystencję, nie pozostawia plam i tłustej warstwy na naskórku. Można go stosować od 4 miesiąca ciąży.

ELANCYL OLEJEK PRZECIW ROZSTĘPOM

Składniki aktywne preparatu:

  • Olej z licznika- to naturalny olej roślinny niezwykle bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe
    (Omega 3). Podnosi elastyczność skóry, a tym samym zmniejsza ryzyko pojawienia się rozstępów.
  • Olej z wiesiołka- naturalny olej roślinny bogaty w kwasy Omega 6 (witamina F), który odbudowuje ochronny płaszcz lipidowy, jednocześnie odżywiając skórę.
  • Olej z krokosza- to olej, który odżywia i uelastycznia skórę, sprawiając, że staje się bardziej odporna na rozciąganie. Daje też uczucie komfortu i miękkości, zostawiając skórę gładką i aksamitną w dotyku.

Preparat jest całkowicie bezzapachowy, powinien być stosowany 2 razy dziennie.

ELANCYL KREM PRZECIW ROZSTĘPOM

Składniki aktywne preparatu:

  • Witamina E- chroni włókna koleganu i elastyny, zapobiegając powstawaniu rozstępów
  • Olej z krokosza- to olej, który odżywia i uelastycznia skórę, sprawiając, że staje się bardziej odporna na rozciąganie. Daje też uczucie komfortu i miękkości, zostawiając skórę gładką i aksamitną w dotyku.

Preparat dostępny jest w dwóch pojemnościach: 150 i 500ml, można go stosować od 4 miesiąca ciąży.

PALMERS SKONCENTROWANY KREM PRZECIW ROZSTĘPOM

Krem stworzony  jest do codziennego masażu miejsc szczególnie narażonych na powstanie rozstępów: ud, pośladków, brzucha i piersi. Pozostawia skórę odżywioną i elastyczną.
Główne składniki preparatu:

  •  Czyste masło kakaowe oraz witamina E- nawilżają i wygładzają skórę
  • specjalna formuła Bio C-Elaste™ zawierająca składniki o działaniu przeciwrozstępowym, pomaga skórze bez uszkodzeń łatwiej się rozciągać.

PALMERS PIELĘGNACYJNY BALSAM PRZECIW ROZSTĘPOM

Specjalistyczny balsam firmy PALMERS zmniejsza ryzyko powstania rozstępów oraz rozjaśnia już istniejące.  Główne składniki preparatu:

  • Czyste masło kakaowe, shea i witamina E- nawilżają oraz wygładzają skórę.
  • specjalna formuła Bio C-Elaste™- zawierająca składniki o działaniu przeciwrozstępowym, pomaga poprawić jej elastyczność.
    Balsam przeznaczony jest do codziennego stosowania, najlepiej od pierwszego trymestru ciąży.

U mnie osobiście sprawdziły się 2 preparaty. Od początku ciąży stosowałam Olejek firmy MUSTELA, natomiast ok 5 miesiąca nie mogłam już znieść zapachu olejku (uwierzcie mi dziś pachnie dla mnie cudowne ale wtedy hormony robiły swoje),zaczęłam używać ELANCYL krem przeciw rozstępom.
Oba preparaty były strzałem w dziesiątkę bo dziś nie mam ani jednego rozstępu.
A jakich preparatów Wy używałyście?

Źródło zdjęć:

www.mustela.pl, www.pharmaceris.pl, www.elancyl.pl, www.palmers.pl, www.klinikasudol.pl

3 myśli na temat “Rozstępy w ciąży. Najpopularniejsze kremy przeciw rozstępom.

  1. Ja używałam balsam Babydream z serii Rossmana i oliwkę Lirene Będę Mamą. Zużyłam dwa opakowania balsamu i jedno oliwki. Smarowałam się naprzemiennie dwa razy dziennie praktycznie od początku ciąży.
    Rozstępy się nie pojawiły. Raczej to nie zasługa typu skóry bo mam niestety skórę bardzo podatną na tego typu problemy. Warto używać jakichkolwiek preparatów do tego celu.

    1. Sylwia szczerze polecam wszystkie preparaty Rossmanowskiej firmy Babydream. Naprawdę mają ciekawe składy. W swojej ofercie mają też wiele dobrych kosmetyków dla maluszków.

  2. Po wielu latach starań o dziecko wreszcie się udało. Nie mogłam doczekać się okresu ciąży. Nie było to dla mnie zaskoczeniem, że moje ciało się zmieni i absolutnie nie narzekam na widok rozstępów. Myślę, że jeśli kobieta decyduje się na dziecko musi liczyć się ze zmianami na ciele. Fajnie, że w sklepach można zakupić tyle kosmetyków dla mam w ciąży, sama z nich korzystam ale nie warto też przesadzać.

Dodaj komentarz